miércoles, 7 de marzo de 2018

¡Cuidado con la bolsa!

A pesar de que la ola de robos está a la alza en nuestra ciudad, este artículo no tiene nada que ver con eso: ¡hay un peligro latente dentro de tu bolsa!


El Dr. Paul Holman, neurocirujano del Houston Methodist Hospital explica que una de las modas que daña la salud de la mujer es cargar una bolsa muy pesada, ya que desequilibra la columna vertebral y pone tensión en los músculos. La situación empeora cuando se carga la bolsa de un solo lado del cuerpo, porque produce una tensión dispareja en el cuello que puede causar dolor en cuello, espalda y hombros.

Lo mejor es que aligeres la carga quitando elementos de tu bolsa que no son necesarios. Recuerda cambiar la carga de hombro cada cierto tiempo para evitar sobrecargar de un solo lado.



No olvides que tu salud es lo más importante y que cuando te sientes bien, lo reflejas en el exterior.

GDLPost

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